Оралната хигиена е основна част от поддържането на добро дентално здраве. Редовното миене на зъбите, почистването с конец и използването на вода за уста могат да помогнат за предотвратяване на заболявания на венците, намаляване на риска от кариес и подобряване на цялостното здраве.
безплатна консултацияОралната хигиена включва ежедневни практики, които помагат за поддържане на чистотата на устната кухина.
Редовно миене на зъбите
Миенето на зъбите поне два пъти на ден помага за премахване на плаката и хранителните частици от зъбите и венците. Това е от съществено значение за предотвратяване на кариес и заболявания на венците.
Почистване с конец за зъби
Почистването с конец за зъби поне веднъж на ден премахва плаката и храната от местата, където четката за зъби не може да достигне, като например между зъбите и под линията на венците.
Използване на вода за уста
Използването на вода за уста ежедневно може да помогне за унищожаване на бактериите, които причиняват кариес и заболявания на венците.
Ето някои съвети, които ще ви помогнат да поддържате добра орална хигиена:A.
Мийте зъбите си поне два пъти на ден
Мийте зъбите си сутрин и вечер, като използвате правилна техника за миене на зъбите. Използвайте кръгови движения с четка за зъби, като започнете от венеца и завършите на зъба.
Почиствайте с конец за зъби поне веднъж на ден
Почиствайте с конец за зъби поне веднъж на ден, като използвате правилна техника за почистване с конец. Вмъкнете конеца между зъбите си и го плъзнете надолу по едната страна на зъба, след което го плъзнете нагоре по другата страна на зъба.
Използвайте вода за уста ежедневно
Използвайте вода за уста ежедневно, като следвате инструкциите на производителя.
Хранете се балансирано
Хранете се балансирана диета, която включва плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и постни протеини. Избягвайте сладки и кисели храни и напитки, които могат да доведат до кариес.
Посещавайте зъболекаря си редовно
Посещавайте зъболекаря си на всеки шест месеца за почистване и проверка.
Лошото орално здраве може да доведе до няколко проблема, включително:
Заболявания на венците
Заболяванията на венците, като гингивит и пародонтит, са често срещани заболявания, които могат да доведат до загуба на зъби, ако не се лекуват.
Кариес
Кариесът е най-често срещаното хронично заболяване при децата и възрастните. Може да доведе до болка, инфекция и дори загуба на зъби.
Лош дъх
Лошият дъх, известен също като халитоза, може да бъде причинен от редица фактори, включително заболявания на венците, кариес и сухота в устата.
Оцветяване на зъбите
Оцветяването на зъбите може да бъде причинено от редица фактори, включително тютюнопушене, консумация на оцветяващи храни и напитки и някои лекарства.
Много добро отношение на целият екип,вежливи, ведри и усмихнати млади хора, изключително внимателни и търпеливи специалисти! Супер модерна и нова техника, перфектна работа! Сърдечно благодаря, д-р Маринов!
Страхотен специалист и човек! Много педантичен, работи с качествени материали, внимателен, любезен, усмихнат, предразполагащ пациентите си, безкомпромисен в работата си! При него винаги е пълно с пациенти :)) Същото мога да твърдя и за екипа му. Страхотни са!
Възхитена съм! Коректно и много качествено обслужване!
Чудесни млади специалисти - сърдечни, любезни, отдадени на работата си, изключително внимателни! Бързо и компетентно обслужване.Целият екип в клиниката на д-р Маринов заслужава адмирации! При тях остава болката, в замяна ви дават усмивка. :-)Препоръчвам с две ръце!
Чудесен екип от професионалисти! Цялото семейство сме им клиенти от години и сме много доволни!
ЧОВЕК !!! С главно Ч ! Обичащ работата си обичащ клиентите си създавайки приятелска връзка с тях . Готов винаги да се отзуве . А за професионализма му думите са излишни . И да не забравя ме и целият му прекрасен екип с който работи !!!
Невероятно обслужване! Доктор Маринов и екипа му са истински професионалисти и подхождат с грижа към всеки пациент. Клиент съм от години и съм изключително доволна!
Д-р Ивайло Калчев,стоматолог в кабинета на д-рМаринов от почти напълно разрушени 4 зъба,ги възстанови изцяло.Много добре и внимателно работи.Изключително съм доволен.Препоръчвам го !!!
Винаги добро отношение и внимание! Посещавам от години и препоръчвам!
Стоматологично студио "Маринов Дентал" предлага разнообразие от услуги, насочени към подпомагане на постигането на най-доброто възможно орално здраве. От предпазващи процедури и общи стоматологични грижи до съвременни козметични и възстановителни терапии.
Свържете се с нас, за да запишете своя час, да зададете въпрос или да споделите вашия опит в нашата стоматологична клиника, ръководена от д-р Петър Маринов.
marinovdental2020@abv.bg
(+359) 887 983 738
Приморски, ул. "Селиолу" 48, вх.А ет.2, 9010 Варна, България